Dariusz
Jaciubek
DARIUSZ JACIUBEK
Jestem od dzieciństwa związany z ruchem i aktywnością fizyczną. Praca trenera Personalnego to moja pasja, a zarazem wyzwanie i misja. Poprawa sylwetki oraz zdrowia, komfortu życia, a także zmian na lepsze w kwestii osobowości i pewności siebie, to codzienność pracy z podopiecznymi.
O Mnie
W trakcie swojej pracy zawodowej zaufało mi mnóstwo osób, a do każdej z nich podchodzę indywidualnie. Dzięki temu przeszedłem przez dziesiątki modeli treningowych i żywieniowych, aby na ich podstawie opracowywać autorskie programy prowadzące do sukcesu i gwarantujące 100% skuteczność i satysfakcji. Dziś jestem najwyższej klasy profesjonalnym trenerem personalnym oraz propagatorem zdrowego stylu życia.
Wykształcenie:
- studia na Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie-Fizyczne.
- Trener/Wykładowca/Szkoleniowiec.
Specjalizacja:
- Prowadzenie zajęć indywidualnych i grupowych dobranych do potrzeb podopiecznych.
- Specjalista z zakresu dietetyki i suplementacji sportowej.
Zaufali mi:
Tak mogę Ci pomóc:
Trening Personalny/Medyczny
Co najmniej godzinna dawka wiedzy i ćwiczeń mających na celu poprawę Twojego stanu zdrowia lub osiągnięcie Twoich celów!
Terapia Ruchowa
Jest to trening personalny pod kierunkiem fizjoterapeuty, trenera, wykorzystujący profesjonalne urządzenia rehabilitacyjne oraz wyselekcjonowane ćwiczenia z zakresu kinezyterapii i pilatesu.
Dieta
Spersonalizowana dieta ułożona pod Twój cel. Niezależnie co będziesz chciał(a) osiągnąć, dopasuję wszystko do Twoich potrzeb.
Doradztwo, zarządzanie
Doradztwo i wsparcie dla Managerów, właścicieli klubów, przeszkolenie kadry pracowniczej. Wdrażanie produktów inowacyjnych na rynek Polski i zagraniczny. Koordynowanie obiektów służącym poprawie zdrowia i kondycji fizycznej.
Kurs Trener Personalny - współpraca CKKS
Trener personalny powinien być osobą posiadającą wnikliwe informacje na temat kreowania programów treningowych dostosowanych do potrzeb indywidualnych. Motywuje klienta za pomocą ustalania celów i udzielenia informacji składających się na sukces. Wykwalifikowany trener personalny potrafi rozpoznać swój obszar specjalizacji. Jeśli podejrzewa, że stan zdrowia klienta może nie pozwalać na podjęcie się określonego wysiłku lub programu żywieniowego, odpowiednio pokieruje swojego podopiecznego drogą prowadzącą do sukcesu, lub zasugeruje odpowiednią konsultację medyczną.
Prelekcje żywieniowe, promocja zdrowia
Prelekcje żywieniowe, promocja zdrowia, eventy biznesowe. Zaproś mnie na prelekcję żywieniową, obiecuje Tobie, że zainwestowane pieniądze zamienią Twój event na coś specjalnego.
Konsultacja żywieniowa
''Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem" - Hipokrates. Zapraszam do skorzystania z 60 minutowej pełnej pasji konsultacji żywieniowej. Miłość do aktywności fizycznej i żywienia jest ze mną od zawsze, teraz mogę pomagać innym!
Plan treningowy
Plan treningowy ''Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu'' - Wojciech Oczko. Korzyści: -zdrowie -monitoring postępów -pewność, że trenujesz właściwie -jasno określony cel -opieka trenera i dietetyka.
Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
Mięśniowo-powięziowe rozluźnianie to jedna z najnowszych i najlepszych metod terapeutycznych w medycynie manualnej. Koncentruje się na pracy z systemem mięśniowo-powięziowym, a także poprawia wewnętrzną ruchomość tkanek miękkich, szczególnie powięzi. Jej głównym celem jest osiągnięcie symetrycznego, bezbólowego zakresu ruchu w systemie mięśniowo-szkieletowym.
Chętnie odpowiem na Twoje pytania.
Skontaktuj się ze mną poprzez:
Media
społecznościowe:
Telefon:
+48 513 240 269